O abacaxi é uma fruta nativa das Américas que faz parte da família das bromélias. A planta que fica em torno de um metro de altura, gosta muito de sol e calor e o plantio é considerado relativamente simples, sendo capaz de ser cultivado em vasos.
Por ser uma planta tropical, ela é fácil de encontrar em regiões litorâneas e resiste razoavelmente bem em períodos de seca.
Confira como plantar abacaxi
O primeiro passo é separar a coroa de uma fruta que não esteja nem verde, nem madura. Remova a casca ao redor da polpa e deixe a parte amarela e firme exposta. Em seguida, coloque a coroa com a parte amarela virada para baixo, em um copo ou recipiente com água filtrada, mas não deixe as folhas molhadas ou submersas. Deixe esse processo por dez dias que logo aparecerão as raízes nas coroas.
Depois de vinte dias ou um mês, as coroas de abacaxis com as raízes já poderão ser plantadas. Em um vaso mediano, acrescente terra, matéria orgânica e um pouco de areia. Acomode a coroa no vaso e coloque terra ao redor. Lembre-se que é importante pulverizar a terra de tempos em tempos, mas nunca deixe o substrato encharcado ou úmido.
Uma das principais características do abacaxizeiro é ser uma planta de sol, por isso ela precisa ficar em uma parte da casa que recebe luz direta.
Realizado todo o processo, basta esperar para o tempo de colheita, já que a estimativa da nova plantar dar frutos maduros e prontos para comer é de 15 a 24 meses.
Confira os benefícios do abacaxi
O abacaxi é um alimento rico em ferro, magnésio, nutrientes e vitaminas, que oferece diversos benefícios para a saúde. Uma porção de 100 gramas de abacaxi possui 1,4 gramas de fibras, aproximadamente 5% do consumo diário recomendado pela Organização Mundial de Saúde.
As variedades de vitaminas ainda são capazes de fortalecer o organismo no combate de doenças virais e bacterianas, além de ser um grande aliado quando o assunto é a melhora da digestão.
As fibras da fruta auxiliam o intestino, diminuem o inchaço e a prisão de ventre. Duas fatias de sobremesa são o suficiente para observar esses efeito.
Veja os demais benefícios:
- Ajuda a emagrecer
- Facilita o ganho de massa muscular
- Melhora o fluxo de sangue
- Auxilia na saúde mental
- Previne doenças cardíacas
- Alivia dores musculares
- Combate o envelhecimento precoce
